 |
| pixabay |
باتت عدة شركات في الفترة الأخيرة تعرض حبوبا للوزن على مختلف المنصات الإلكترونية و خصوصا مواقع التواصل الاجتماعي، و غالبا ما يقدم أصحاب هذه المنتجات وعوداً وردية للمستهلكين خصوصا منهم أولئك الذين يعانون من زيادة في الوزن، حيث غالبا ما يتم التأكيد على أن هذا النوع من الحبوب يساعد على تخفيف الوزن في فترة وجيزة
و حسب مقالة نشرتها صحيفة كوريير على موقعها الرسمي في الانترنيت فإن أغلب الخبراء في النمسا يحذرون من تناول هذا النوع من الحبوب ، حيث أن هناك أدلة علمية تفيد بعدم جدوى هذا النوع من الحبوب، بل وتشير إلى إمكانية إلحاق أضرار بصحة الإنسان من خلال تناول هذا النوع من الحبوب
و في نفس السياق خصصت غرفة العمال المنسوبة على موقعها في الانترنيت فقرة تخص فقط هذا الموضوع، حيث تقدم هذه المؤسسة المعنية بالدفاع على حقوق و مصالح العمال نصائح بخصوص الأشياء التي يجب الإنتباه إليها أثناء تناول هذا النوع من الحبوب
و عموما ينصح خبراء الصحة الراغبين في تخفيف الوزن بوضع أهداف صغيرة و طويلة الأمد، مثل السعي كل أسبوع إلى تخفيف نصف كيلو فقط من خلال الحركة وتناول أغذية صحية مثل الفواكه والخضر وتفادي والوجبات السريعة والمشروبات الغازية المحتوية على نسبة كبيرة من السكريات
المصدر : موقع كوريير النمساوي